広島駅近くにある梅の木整体院！腰痛・肩こり・四十肩・頭痛改善に！

こんにちは、梅の木整体院です。朝晩の冷え込みが一気に強くなってきましたね。気づけば肩をすくめて歩いていたり、背中が丸まっていませんか？この季節になると、肩こり首のハリ腰の重だるさ手足の冷えといった症状

こんにちは、梅の木整体院です。朝晩の冷え込みが強くなり、体の変化を感じている方が増えてきました。「肩が重く感じる」「首がこりやすくなった」「朝スッと起きられない」このような不調が出ている方は、季節の変

「肩こりがつらくなると、とりあえず揉んでもらう・湿布を貼る・ストレッチ動画を見る」…多くの方が、こういった対処を続けています。しかし、肩こりは“肩だけ”が原因ではありません。実は、姿勢・骨盤のゆがみ・

こんにちは。梅の木整体院です。突然ですが、普段の姿勢や動き方には「クセ」があるってご存じですか？そのクセが積み重なることで、肩こり・腰痛・頭痛など、さまざまな不調につながります。「マッサージに行っても

こんにちは。梅の木整体院です。朝晩がぐっと冷え込み、日中との気温差が大きくなる季節になってきましたね。この時期に増えてくるのが、こんなお悩みです。✅ 朝起きても疲れが抜けないɰ

こんにちは。梅の木整体院です。最近、「なんだか疲れが抜けない」「肩や首がずっと重い」「眠りが浅い」という相談がとても増えています。この時期は、**寒暖差による“自律神経の疲れ”**が原因になっている方

朝晩の冷え込みが強くなり、日中との気温差が大きくなってきましたね。この時期になると、「最近体がだるい」「肩こりがつらい」「腰が重くなった」という声が増えます。実はそれ、**“寒暖差疲労”**が原因かも

朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。「最近、首や肩がこる」「朝起きると体が重い」と感じている方が増えています。広島・京橋町にある梅の木整体院にも、この時期特有の“冷え肩こり・自律神経の乱れ”で来院さ

朝晩がぐっと冷えてきましたね。この時期になると、「肩こりがいつもよりひどい」「首が重だるい」と感じて来院される方が増えます。実は、冷えが筋肉を硬くするのがその大きな原因。体が冷えると血流が悪くなり、肩

最近、朝晩の冷え込みや日中との気温差が気になってきませんか？「肩がいつもより重く感じる」「首がこる感じが抜けない」「手足が冷たくなってきた」という声を、当院 梅の木整体院にも多く寄せられています。特に