梅雨が近づくこの時期、「なんとなく頭が重い」「肩や首がガチガチに張る」と感じていませんか？
実は、気圧や湿度の変化が大きくなる季節は、自律神経のバランスが乱れやすく、頭痛や肩こりが起こりやすくなります。
特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで不調が強く出ることがあります。
こんな症状はありませんか？
・朝から頭が重い
・首や肩がいつも張っている
・目の疲れを感じる
・天気が悪くなる前に頭痛が出る
・疲れが取れにくい
このような状態を放置すると、慢性的な不調につながることもあります。
当院では、お身体の状態を確認しながら首・肩・背中のバランスを整え、負担の少ない施術を行っています。
「最近頭痛が増えた」「肩こりがつらい」という方は、お気軽にご相談ください。
広島市で頭痛や肩こりにお悩みの方は、梅の木整体院へ。
皆さまのご来院をお待ちしております。
