広島駅近くにある梅の木整体院！腰痛・肩こり・四十肩・頭痛改善に！

最近、「肩こりや腰痛が慢性化してなかなか改善しない」というご相談を多くいただきます。特にデスクワークやスマホの長時間使用によって、首から背中にかけて強い張りを感じる方が増えているのが現状です。梅の木整

こんにちは、梅の木整体院です。腰痛は日本人の約8割が一度は経験するといわれるほど、多くの方が抱えている症状です。特にデスクワークや立ち仕事、家事や育児など、日常生活の中で腰に負担がかかる場面は少なくあ

こんにちは、梅の木整体院です。多くの方が悩まされている肩こり。特にパソコンやスマホを長時間使う方は、肩から首にかけて強い張りや重だるさを感じやすいです。肩こりの主な原因長時間同じ姿勢でのデスクワーク猫

こんにちは、梅の木整体院です。9月に入り、昼間はまだ暑さが残る一方で、朝晩はひんやりする日も増えてきました。こうした気温差は体にストレスを与えやすく、自律神経の乱れや血流の滞りを招きます。その結果、首

こんにちは、梅の木整体院です。最近、“冷房でガチガチに肩がこる”“夕方になると首から肩が重くなる”という声を多く聞きます。特に広島駅・南区近辺では、建物の中と外との温度差が大きく、体が思うように休めな

こんにちは、梅の木整体院です。9月も半ばに入り、朝晩は涼しくなってきましたね。季節の変わり目は「体がだるい」「疲れが取れにくい」と感じる方が多くなります。なぜ季節の変わり目は不調が出やすいのか？気温や

こんにちは、梅の木整体院です。9月は夏の疲れが出やすく、気温差による体調不良を訴える方が増える時期です。特に当院でも以下のようなご相談が多く寄せられています。朝晩の冷えで腰や肩がこわばる気圧の変化で頭

こんにちは、梅の木整体院です。最近、朝晩の気温差が大きくなり、体調を崩される方が増えています。特に「首こり」「肩こり」を訴える方が、この時期は多く来院されます。季節の変わり目に首や肩がつらくなる理由気

エアコンと肩こり・腰痛の関係とは？まだまだ暑さが続き、エアコンを一日中つけっぱなしにしている方も多いと思います。涼しく快適な反面、長時間エアコンに当たっていることで「肩こり」や「腰痛」を訴える方が増え

こんばんは。梅の木整体院です。今日もお疲れさまでした。毎日お仕事や家事に頑張られているあなたへ、広島駅すぐの当院から、**夜でもできる“ながらケア”**を３つご紹介します。—① 「椅子でひ