こんにちは。
広島市の整体院「梅の木整体院」のブログへようこそ。
梅雨も明け、本格的な夏がやってきましたね。
毎年この時期になると、肩こりや腰痛のご相談がぐっと増えます。原因のひとつが、エアコンの冷え。意外に思われるかもしれませんが、冷房の効いた室内で長時間過ごすと、体が冷えて血流が悪くなり、コリや痛みが起こりやすくなるんです。
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■ エアコンと肩こり・腰痛の関係
最近、こんな症状ありませんか？
冷房の部屋にいると肩が重くなる
朝起きると腰がこわばっている
冷えて体がだるく、疲れが取れない
エアコンの風に直接あたることで、筋肉が冷え、血流が滞ります。その結果、慢性的な肩こりや腰痛に発展することも少なくありません。
特に、事務仕事や車の運転など、同じ姿勢が続く方は要注意。夏でも体を温める意識が必要です。
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■ 梅の木整体院の整体で「夏の冷えコリ」対策
当院では、冷えが原因のコリや痛みに対して、
血流を促進する全身調整
体の芯から温める施術
生活習慣のアドバイス
を通して、お一人おひとりに合ったケアを行っています。
「え？夏に冷え？」「自分は大丈夫」と思っていても、知らず知らずのうちに体は冷えています。
実際、「たった1回の施術で肩が軽くなった！」と喜ばれる方も多くいらっしゃいます。
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■ ご予約はお早めに
夏は予約が混みやすい時期です。
当日予約も可能ですが、事前のご予約をおすすめします。
📍【広島市南区京橋町】梅の木整体院
📞082-264-6838
🕒営業時間：12:00～21:00（最終受付20:30）
🗺️ Googleマップで「梅の木整体院」と検索してください
■ 最後に
「夏だから大丈夫」と油断せず、エアコンと上手に付き合いましょう。
そして、少しでも肩こりや腰痛が気になるときは、無理せずご相談くださいね。
みなさまの健康な夏を、梅の木整体院がサポートいたします。
